Cascades du cirque de Saint-Même
Le Cirque de Saint-Même se trouve au cœur du massif de la Chartreuse, entre Savoie et Isère, à environ 1h30 de Lyon et 1h de Chambéry / Grenoble. Le départ classique de la randonnée se fait au parking du Cirque de Saint-Même, tout en bout de route — impossible de le manquer / sinon vous pouvez faire comme nous et partir de St Pierre d’Entremont.
Sommaire
Itinéraire et accès
La randonnée
La trace GPX
Conseil pratique & règlementation
Hébergement
Départ : St Pierre d’Entremont
Durée : 4h A/R
Distance : 11km
Dénivelé : 590D+
Niveau : Facile/intermédiaire
Itinéraires et accès
Point de départ : Centre-village de Saint-Pierre-d’Entremont (Savoie).
Accès routier :
Depuis Grenoble : direction Voiron → Col de Porte → Saint-Pierre-d’Entremont (environ 1h).
Depuis Chambéry / Lyon : A43 direction Chambéry puis D520 / D912 → Saint-Pierre-d’Entremont (~1h15–1h30).
Parking : dans le village de Saint-Pierre-d’Entremont (plusieurs parkings). Si tu préfères démarrer du Cirque, il y a un parking au bout de la route du Cirque (payant en haute saison), mais la boucle depuis le cirque est beaucoup plus courte (~2.5–3 km).
La randonnée
On quitte le village en cheminant vers les pentes boisées. Très vite, on est dans l’ambiance Chartreuse : hameaux de pierre, prairies, murs en pierre sèche et premiers bosquets. Le sentier alterne chemins empierrés et larges pistes forestières. On s’échauffe, on discute, puis la montée s’accentue doucement — rien d’insurmontable mais on sent les mollets travailler.
En arrivant au bas du vallon, l’environnement s’ouvre : la prairie du Cirque, les falaises calcaires immenses qui forment un amphithéâtre naturel, et le torrent (Guiers-Vif) qui serpente vers la Grande Cascade. Là, on comprend qu’on n’est pas juste dans une balade : on entre dans un décor géologique.
Après quelques kilomètres on y arrive enfin : Les cascades !!
C’est la partie qui fait l’immense majorité de l’intérêt. Plusieurs chutes ponctuent le cirque :
Grande Cascade : spectaculaire, l’eau tombe en rideau sur la falaise — très photogénique.
Pisse du Guiers et autres cascades plus petites : plus intimes, idéales pour s’approche
Conseils : Allez y le plus tôt possible car il y a beaucoup de monde l’été !
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Trace GPX
Voici le lien pour le tracé sur Alltrail
Les variantes possibles pour randonner au Cirque de Saint-MêmeCe que j’aime avec le Cirque de Saint-Même, c’est que chacun peut s’y faire sa propre aventure. Que tu aies envie d’une balade douce, d’une rando plus sportive ou d’un vrai terrain de jeu de montagne, il existe plusieurs itinéraires possibles — et ils offrent tous une ambiance différente.
Le classique : le Sentier des Cascades
C’est la version la plus connue, la plus accessible, et clairement la plus “waouh” en un minimum d’effort. Depuis le parking du Cirque, on grimpe gentiment à travers la forêt pour rejoindre la Grande Cascade, la Cascade Isolée et la Pisse du Guiers.
C’est court, joli, parfait si tu viens en famille ou si tu veux une immersion rapide dans l’ambiance du Cirque sans trop transpirer. -
Conseils pratiques et réglementation
Envie d’un moment tranquille, court & accessible → opte pour « Sentier des Cascades » ou « Fond du Cirque + Pisse du Guiers ».
🥾 Envie d’une vraie sortie, un peu sportive, avec immersion dans la nature → choisis la boucle depuis Saint-Pierre-d’Entremont.
🧗♂️ Envie d’aventure, de vue, de challenge → la variante « Pas de la Mort / sentier des hauteurs », mais uniquement si tu es à l’aise, bien équipé·e et météo OK.
👨👩👧👦 Sortie en famille / avec des enfants / personnes peu entraînées → balade courte + prairie + cascades accessibles.
📸 Photographie, contemplation, pique-nique → boucle tranquille ou courte, pour profiter de l’eau, des roches, de la lumière et du calme
Équipement conseillé
👟 Chaussures : bonnes chaussures de randonnée (semelle adhérente). Certains passages près des cascades sont glissants.
🎒 Sac : petit sac 15–25 L, eau (1–1,5 L selon météo), encas, lunettes, casquette.
🧥 Vêtements : coupe-vent / petite veste imperméable (brume + météo changeante sous la falaise).
🦺 Sécurité : bâton(s) facultatif(s) si tu veux, trousse de premier secours basique.
Meilleure période & horaire
🌤️ Meilleure période : printemps → début automne (mai → octobre). En printemps, débits plus forts, cascades plus spectaculaires.
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🕗 Quand partir : tôt le matin pour éviter la foule et profiter de la meilleure lumière ; ou fin d’après-midi pour des couleurs chaudes sur la falaise.
⚠️ Après grosse pluie : rester prudent — les chemins peuvent être boueux et les rochers très glissants, certains passages exposés deviennent dangereux.
Règles & respect du site
🌿 Réserve naturelle : le Cirque se situe dans une zone protégée — reste sur les sentiers, ne cueille rien, ne laisse aucun déchet.
🚫 Baignade interdite : le Guiers-Vif est une eau vive et dangereuse (courants, rochers) ; la baignade est fortement déconseillée/prohibée.
🐕 Chiens : acceptés mais tenus en laisse (protection de la faune).
💶 Parking / péage : parking du Cirque payant en haute saison. Pour éviter, démarre depuis Saint-Pierre-d’Entremont.
Astuces terrain & confort
📸 Photos : meilleurs angles depuis la prairie et les hauteurs qui dominent la cascade ; tôt le matin lumière douce.
🚶♀️ Alternative courte : si t’as moins de temps, démarre au parking du Cirque → boucle de 2,5–3 km (1–1.5 h) et tu auras déjà l’essentiel.
Hébergements
Si comme nous vous voulez profiter d’un hébergement insolite sur place, j’ai ce qu’il vous faut !
On a réservé ce dôme en Chartreuse : les propriétaires sont hypers sympas, et vous avez tout le confort nécessaire avec une vue incroyable !
Comptez environ 200€ la nuit
Cascades du cirque de Saint-Même : notre bilan
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Cascades du cirque de Saint-Même : notre bilan *
Une rando assez connue qui vaut vraiment le détour !!
Partez de St Pierre d’Entremont, c’est beaucoup plus calme et la randonnée jusqu’au cascades est très jolie !
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