8 JOURS EN VAN
DANS LES DOLOMITES
Juin 2025
Les Dolomites, c’est ce genre d’endroit où tu pars pour « une petite rando tranquille » et où tu te retrouves à grimper une via ferrata en te demandant à quel moment tu as signé pour autant d’adrénaline. Mais c’est exactement ça qui fait leur magie : un vrai terrain de jeu où tes mollets brûlent, ton cœur s’emballe et où chaque virage t’offre une nouvelle claque visuelle. Entre les falaises dorées à l’aube, les lacs turquoise et les refuges qui servent des strudels capables d’anéantir n’importe quelle volonté, c’est impossible de ne pas tomber amoureux de ces montagnes un peu trop parfaites.
Budget
Van : 650€
Nourriture : 150€
Essence/péage de Lyon : 450€ (dont tunnel de Fréjus)
Loisirs : 120€
TOTAL : 1370€
Le budget pour un road-trip dans les Dolomites est relativement élevé. Les prix des hôtels sont plus élevés qu’en France. Comptez grand minimum 80€ la nuit pour un hôtel d’entrée de gamme. Si vous avez un budget serré, préférez le camping/bivouac.
Pour la nourriture, dès que l’on part en van on fait un max de courses avant le départ.
On commande sur PROZIS tout ce dont on a besoin notamment pour se faire des wraps les midis, les p’tits déjeuner et on achète sur place un peu de frais : Toutes mes courses rapides à emmener dans cet article
Les loisirs sont peu onéreux car nous avons surtout fait des randonnées ! Ce qui est coûteux : certains téléphériques (notamment Seceda 52€ par personne), et le parking de Tre Cime (40€ les 12h mais c’est un must à faire je vous en parle plus bas).
Informations pratiques
Comme on habite à Lyon, on a décidé de louer un van et de partir pour le lac de Carezza qui est la première étape à 8h de route. Vous pouvez passer par Yescapa, il y a toujours des vans très sympas et abordables. Si vous venez de plus loin, vous pouvez prendre un vol pour Venise et louer un van/voiture sur place
Jour 1 : Lac de Carezza
8h du matin, direction le lac de Carezza avec notre van !!
On fait quelques arrêts sur la route, et on arrive à 17h30 au lac de Carezza.
A la base on pensait dormir dans le coin et y aller le lendemain matin, une fois que l’on se serait reposé, mais quand nous sommes arrivés … impossible de ne pas s’y arrêter !
Le spot est tout simplement grandiose : lac turquoise, peu de monde, ni une ni deux on s’arrête 1h pour en profiter !
Infos pratiques : Il y a un parking payant sur place, mais comme le tour ne fait que 4km c’est assez rapide ! Je vous conseille de le faire à plusieurs moments de la journée/soirée si vous dormez dans le coin comme nous.
Le lien du lac ici ⛺
⛺ Vous trouverez pas mal d’endroits free pour dormir dans le secteur, on a dormi ici, c’était parfait :
Jour 2 : Cinque Torri
& via ferrata
Cinque Torri, ce n’est pas seulement cinq énormes blocs de roche posés au milieu des Dolomites : c’est aussi un véritable musée à ciel ouvert de la Première Guerre mondiale. Dans ces tours de pierre, les soldats italiens avaient installé tranchées, tunnels, postes d’observation et positions d’artillerie pour surveiller les lignes autrichiennes toutes proches.
Tu passes dans les anciennes tranchées restaurées, tu tombes sur des panneaux qui racontent la vie des soldats perchés à 2 200 m d’altitude, et tu réalises à quel point ce paysage incroyable a été un vrai champ de bataille. Un endroit où l’histoire et l’aventure se mélangent, littéralement à chaque virage.
Conseil : Passez par le col de Giau et la fameuse route Snake, c’est magnifique !
Plusieurs possibilités pour accéder au Cinque Torri :
En voiture : Une petite route goudronnée étroite permet de rejoindre le parking des Cinque Torri. De là un sentier mène au refuge 5 Torri où se trouve toutes les balades.
En télésiège : l’option la plus rapide mais pas la moins chère. Comptez 15 euros aller-retour depuis le Passo Falzarego.
Nous on a fait cette balade, 7km, 400D+, c’était super :)
Après cette belle rando, on fait notre 1ère via ferrata.
Une via ferrata est un itinéraire aménagé dans une paroi rocheuse, dont la sécurité est renforcée grâce à la présence d'une ligne de vie qui permet de s'auto-assurer.
Des éléments métalliques intégrés à la roche permettent de faciliter la progression. Pour faire de la via ferrata, tu as besoin d'un matériel spécifique :
un baudrier d'escalade
une longe équipée de deux mousquetons de sécurité et d'un absorbeur de choc
un casque d'escalade
Comme pour toutes les via ferrata en Italie, il faut d’abord commencer par marcher une demi-heure (après l’arrivée du télésiège si vous venez avec, sinon cela rajoute 30min à la rando du dessus) pour atteindre le point de départ. Nous étions en fin de journée, et nous avons fait un niveau facile pour une première. Le temps de s’équiper, et nous voilà parti ! Elle est très bien indiquée sur place, il s’agit de la via ferrata Averau si vous la cherchez sur internet. Elle dure environ 25min, donc cela permet de découvrir l’activité :)
Conseil : si vous n’avez pas de matériel vous pouvez en louer sur place, environ 20€ par personne la journée ; Vous en trouverez à Cortina d’Ampezzo.
C’était vraiment une super expérience !! Il ne faut pas avoir le vertige, mais sinon c’est assez simple. Pas besoin de guide, il suffit de suivre les flèches. On revient en fin de journée au van, direction le lac de Sorapis pour dormir au plus proche ⛺
Jour 3 : Lac de Sorapis
Le Lac de Sorapis, perché à 1 900 m, change de couleur selon la lumière et le vent, comme un joyau vivant suspendu entre les falaises blanches. Son accès, à travers sentiers étroits et tunnels naturels, transforme la randonnée en petite aventure inattendue.
Pour faire cette magnifique rando on nous avait prévenu : il faut se lever très tôt !
On a dormi sur le parking d’à côté, pas le plus joli mais il permet d’être sur le chemin de la rando rapidement.
On a commencé à 7h du matin, à notre arrivée une dizaine de personnes étaient déjà sur place, et je ne vous parle pas du chemin retour …
Conseil : Débutez au maximum à 7h, vous profiterez bien plus du calme des lieux
Pas de difficulté particulière, quelques échelles et corde pour y arriver mais rien de difficile.
L’avantage en débutant aussi tôt, c’est que l’on était de retour en milieu de matinée.
On a profité 1h au lac, d’un bleu laiteux magnifique, et on est redescendu tranquillement.
On s’est trouvé un resto spécialité autrichienne (oui ici on trouve plus de spécialité autrichienne qu’italienne), c’était délicieux je vous recommande Malga Popena.
Fin du repas, on pose le van pour une petite sieste bien méritée au lac de Misurino.
On a réservé pour aller à Tre Cime à 16h, donc on a un peu de temps pour se reposer avant d’y aller.
Alors les Tre Cime c’est quoi ?
Les Tre Cime di Lavaredo sont trois sommets emblématiques des Dolomites, célèbres pour leurs parois verticales spectaculaires et leurs panoramas à couper le souffle. Elles attirent randonneurs et amateurs de montagne du monde entier, et offrent un décor mythique pour une journée ou un séjour en refuge.
Conseil : il faut s’y prendre à l’avance pour réserver son accès, je vous explique en détail
Pour accéder au parking du refuge Auronzo, le début de toutes les randonnées de Tre Cime, plusieurs possibilités :
- Dormir en contrebas du refuge, il y a notamment le camping Alla Baita, puis il faudra prendre une navette pour y accéder
- Y aller en voiture (comme nous avons fait) : 20min pour y accéder, très facile et belle route mais dans ce cas il faudra réserver à l’avance sur ce site.
Il faudra rentrer la plaque d’immatriculation, et payer 40€pour 12h de parking … Oui oui 40€ ! Il est possible d’y dormir. A première vue cela paraît cher, mais c’est le plus beau spot que nous ayons fait dans les Dolomites ! ⛺
On a réservé de 16h à 16h le lendemain, ce qui nous a permis de se balader en arrivant et de manger avec cette magnifique vue
Jour 4 : Tre Cime, via ferrata & lac de Braies
Une fois arrivé, plusieurs randonnées s’offrent à vous.
La plus célèbre est Tre Cime Di Lavaredo
Durée : 4h – Distance : 10 km – Dénivelé : 500m
Attention elle est très prisée car assez simple à faire, je vous conseille de démarrer avant 8h
De notre côté on a voulu découvrir Tre Cime en faisant la plus belle via ferrata des Dolomites, Innerkofler-De Luca ! Toutes les infos ici.
Pendant la Première Guerre mondiale, les environs du Monte Paterno ont fait l'objet de violents combats. C'est en effet ici que se trouvait la frontière entre l'Autriche et l'Italie. De nombreuses passerelles et tunnels rappellent encore aujourd'hui les événements de la guerre. Le sentier équipé Innerkofler-De Luca, construit pendant la Première Guerre mondiale, est l'un des itinéraires menant au Monte Paterno. Il a été construit pour construire des positions le plus haut possible afin de dominer la vallée et d'assurer le ravitaillement.
Vous trouverez de nombreux refuges où vous arrêter manger une crêpe ou boire un café :)
Jour 5: Lac de Braies
On a profité de chaque instant avant de rentrer au van pour 16h et quitter le parking direction le lac de Braies. C’est un endroit assez connu dans les Dolomites, si bien que quand vous arrivez il y a 4 parkings, et plus vous vous approchez plus vous payez cher ! 7€ environ l’arrêt …
On pensait dormir sur un des parkings pour voir le lac le lendemain, mais finalement il n’y avait pas grand monde, alors on y est allé en fin d’aprem.
On a pu prendre de belles photos en drone, le lac est très beau ! Avec les petites barques c’est très joli, c’est un peu le spot instagrammable du coin.
On a pris la route pour se rapprocher d’Ortisei où on va le lendemain, et dormi sur un parking, rien de spécial mais çà convenait bien.
Jour 5: Santa Maddalena
Ce matin repos !! Après 4 jours de rando intense, on s’est fait une matinée piscine, à Schwimmbad Olang
C’est quelques euros et çà nous a permis de nous reposer un peu avant de reprendre la route. Piscine extérieure vue montagne, sympa !
C’est ensuite qu’on a changé de programme …
On avait prévu d’aller à Santa Maddalena et d’y dormir ; c’est un endroit connu et réputé pour son église,
située au milieu des alpages.
On a déposé la voiture dans l’aprem au seul camping réservé, et on est parti à pied découvrir cette fameuse église … Et quelle déception !! Certes elle est jolie, mais il faut payer 4€ de parking, et encore 4€ pour vs’en approcher ! Mais quelle honte !!
On a donc pris une photo en étant à la barrière, retourné au camping et on est parti, on a pas aimé le village, ni ce côté très piège à touristes
Jour 6 : Seceda
On a dû remanier un peu nos plans, donc on es parti une journée plus tôt à Seceda, un des endroits que l’on attendait le plus : un panorama spectaculaire, des arêtes dentelées, c’est magnifique !!
On a pris un télésiège jusqu’à Monte Seceda, 52€ par personne, et de là démarrent de nombreuses randonnées.
Je vous conseille la boucle qui passe par le Refuge Firenze - Baita Troier
Durée : 4h – Distance : 10 km – Dénivelé : 600m
La rando passe par les alpages, au milieu des ânes, c’est une des plus belles randos que l’on ait faite.
On est redescendu vers 15h, et on s’est trouvé nos 2ème meilleur spot (après Tre Cime) pour dormir
Sur cette route à lacets, il est possible à chaque virage de garer un ou deux vans, et après 20h plus de passage. Vue magnifique sur les télésièges, la montagne bien sur, tout est parfait ! On a pu déplier la douche solaire et profiter de la fin de la journée
Jour 7 : Piz Boé
& via ferrata
Le Piz Boè, c’est le 3 000 m “trop accessible pour être vrai” : un sommet lunaire, posé au cœur du massif du Sella, où l’on a l’impression de marcher sur un autre monde. Là-haut, la vue tourne à 360° comme si les Dolomites avaient décidé de se présenter toutes en même temps.
Déjà une semaine dans les Dolomites, çà passe vite !! De l’orage est annoncé cette aprem, donc on va en profiter pour faire 2 via ferrata ce matin, et reprendre la route dans l’aprem.
Vous trouverez 2 parcours côte à 20min de marche l’un de l’autre : Piccolo Cir, bien exposé, pas très long mais quelques sensations car beaucoup de vide et Gran Cir, qui ressemble plus à une randonnée qu’a une vraie via (possible à faire sans baudrier). Honnêtement on a pas trouvé que Gran Cir était intéressant
L’orage arrive comme prévu en milieu d’aprem, on se gare sur un spot repéré plus tôt sur Park4night
C’est un parking en altitude, vue sur le lac, avec un petit restaurant en contrebas (dans notre top 3 des endroits où dormir !)
Jour 8 : Peschiera del Garda
Le lendemain matin la pluie s’est arrêtée, on a déjeuné à Cima Undici et j’ai testé le kaiserschmarrn : un délice !
Le Kaiserschmarrn est un dessert autrichien : une crêpe épaisse et moelleuse, déchirée en morceaux, caramélisée, servie chaude avec sucre glace et souvent compote de prunes.
On prend la route pour Alleghe, avant dernier stop avant le retour à Lyon. On ne s’attendait pas à grand chose, et on a été agréablement surpris ! Peu de monde, de belles couleurs, une parenthèse très sympa
Alleghe est un joyau des Dolomites italiennes, niché au bord d’un lac turquoise et entouré de pics impressionnants comme la Civetta. C’est l’endroit parfait pour randonner, skier ou simplement se ressourcer dans un cadre naturel spectaculaire, loin de la foule.
Après avoir fait le tour du lac, on se rend à Peschiera del Garda, dernier arrêt avant la fin.
On a dormi ici, mais j’ai l’impression que depuis c’est devenu un parking jour uniquement. On s’est garé en fin d’aprem et on a marché jusqu’au centre ville le long du port c’est très chouette
Notre bilan
Ce que l’on a aimé :
- Les routes !! C’est vraiment un endroit qui est fait pour les vans et les motos
- La via ferrata Innerfloker, la plus belle !
- Tre Cime : A refaire on y passerait 2 jours de plus !
- La facilité pour dormir partout ! Grâce à Park4night toujours
Ce que l’on a moins aimé :
- Santa Maddalena, beaucoup trop surcoté ! (Désolée mais c’est tout)
